MADIUN — Bupati Madiun, Hari Wuryanto, membuka sosialisasi Senam Bugar Sepanjang Usia (SBSU) di Pendopo Muda Graha Madiun, Rabu (9/9/2026). Kegiatan ini diikuti 30 peserta dari 15 kecamatan yang diproyeksikan menjadi instruktur senam di wilayah masing-masing.

​Melalui kegiatan tersebut, Hari Wuryanto menegaskan pentingnya menjaga aktivitas fisik agar para lanjut usia (lansia) tetap sehat, terhindar dari penyakit kronis, dan mandiri.

​"Olahraga memang bukan satu-satunya syarat, tetapi menjadi salah satu pendorong. Insyaallah dengan berolahraga kita bisa sehat. Jika sehat, kita bisa bahagia," ujar Hari Wuryanto di hadapan para peserta.

• Hari Olahraga Nasional

• Waduk Saradan Madiun di Minati Pemancing dan Pembeli Ikan Langsung di Lokasi

• Manfaat Memilih Travel Umroh di Lombok dengan Pendampingan Terarah

​Sebagai sesama lansia berusia di atas 60 tahun, ia juga membagikan pengalamannya mengenai penurunan fungsi tubuh seiring bertambahnya usia. Ia menekankan pentingnya latihan fisik, terutama untuk memperkuat otot kaki, guna menjaga keseimbangan dan mencegah ketergantungan pada alat bantu.

​Gerakan SBSU dirancang khusus agar aman dan tidak memberatkan lansia. Selain memberikan manfaat kesehatan jasmani, kegiatan senam bersama ini berfungsi sebagai sarana silaturahmi yang mendukung kelancaran ibadah serta aktivitas kemasyarakatan.

​Pemerintah Kabupaten Madiun berharap para instruktur yang telah dilatih dapat menyebarluaskan gerakan senam ini ke seluruh kecamatan, sehingga lansia di Kabupaten Madiun tetap bugar, mandiri, dan sejahtera.